Individualtraining Passen 5

Dribbling. Passen. Ballmitnahme. Technik in der Luft.

Zwei Hütchen mit einer Entfernung von 8 - 10 m aufbauen. Der Spieler steht mit dem Ball in der Mitte der beiden Hütchen. Sein Partner steht mittig und mit ca. 10 m Distanz von den beiden Hütchen entfernt.

Der Spieler dribbelt zu einem Hütchen, spielt den Ball mit der entsprechenden Innenseite zum Partner, der den Ball direkt in die Mitte zurückpasst. Der Spieler nimmt den Ball sauber mit, dribbelt zum anderen Hütchen und spielt mit der entsprechenden Innenseite den Ball zurück usw.

Auf korrekte Ballmitnahme achten.
Laufrichtung nach rechts -> Ball mit rechter Innenseite mitnehmen.
Laufrichtung nach links -> Ball mit linker Innenseite mitnehmen.

Partner spielt halbhohe Bälle.