Individualtraining Passen 3

Passen. Schnelligkeit. Wahrnehmung. Wendigkeit. Handlungsschnelligkeit.

Spieler und Partner stehen sich ca. 10 m gegenüber zwischen zwei Hütchen (Abstand ca. 3 m). Hinter dem Spieler sind drei verschiedenfarbige Hütchen in einem Dreieck platziert (Abstand zum Spieler ca. 4-5 m).

Der Partner spielt den Ball zum Spieler und ruft eine Farbe. Der Spieler passt den Ball nach zwei Pflichtkontakten zurück und sprintet anschließend um die genannte Hütchenfarbe herum zurück zu seiner Startposition.

Sauberen Rückpass spielen.
Schnelle, enge Drehung zum Sprint.
Keine Bogen laufen.

Statt Hütchenfarbe einen Städtenamen benennen.
Spieler dribbelt um die entsprechende Hütchenfarbe und passt dann erst den Ball zurück.