Spielaufbau "2 gegen 2 plus 2" - Trainingsform

Spielaufbau. Flachpass. Vororientierung.

Die Spielfeldgrösse wird je nach Niveau der Spieler definiert (ca. 20 x 30 Meter). Mittellinie markieren.

Das Ziel der Übung ist es, von der einen Stirnseite zur anderen Stirnseite zu gelangen. In den Zonen wird jeweils mit 2 gegen 2 plus 2 Aussenspieler gespielt.

Auf offene Körperposition achten.
Passqualität coachen.
Vororientierung einfordern.

Die Übungsform kann auch als Handballform gespielt werden.
In den Zonen 2 gegen 1 spielen.
Aussenspieler dürfen mit Ball ins Feld dribbeln.