Spielaufbau. Flachpass. Vororientierung.
Spielaufbau "Mannequins" - Trainingsform
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
8 bis 10 Minuten pro Sequenz
Trainingsinhalt
Beschreibung
Organisation gemäss Skizze. Mannequins so verteilen, dass die Passlänge am Niveau der Spieler angepasst ist.
A spielt zu B. B lässt klatschen. A spielt direkt zu C, dieser lässt klatschen auf B. Dieser spielt direkt zu D usw.
Coaching
Passqualität einfordern.
"Aufdrehen" coachen.
Vororientierung (Schulterblick) verlangen.
Auf offene Körperposition achten.
Variationen
Die Übung mit mehreren Bällen durchführen.
Mit Gegnerdruck (anstelle von Mannequins) trainieren.
Eine zweite Gruppe (ROT) führt die Übung in die entgegengesetzte Richtung durch.
API-ID: 1508 · Sprache: de
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