Spielaufbau. Spielform. Ballbesitz.
Spielaufbau "Benicasim" - Spielform
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
2 bis 3 Minuten pro Sequenz
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feldgrösse ca. 20 x 10 Meter (aussen); Feldgrösse ca. 20 x 20 Meter (innen).
In jedem Feld positionieren sich je zwei blaue Spieler, zusätzlich werden die Stirnseiten mit je einem blauen Spieler besetzt.
Das blaue Team versucht, den Ball von einem Aussenfeld ins Andere zirkulieren zu lassen. Die roten Spieler versuchen den Ball zu erobern, dabei darf sich in den Aussenzonen nur immer ein Spieler befinden. Wechsel nach drei Balleroberungen (oder Fehlern des blauen Teams) oder wenn sich die roten Spieler den Ball zuspielen können.
Coaching
Passqualität einfordern.
Beidfüssigkeit verlangen.
Ballverarbeitung coachen (1. Ballkontakt).
Freilaufverhalten unterstützen.
Auf offene Körperposition und Schulterblick achten.
Variationen
Aussenspieler innerhalb des Feldes positionieren (Druck auf diese Spieler wird höher).
Anzahl Gegenspieler dem Niveau des Teams anpassen.
Feldgrösse variieren.
API-ID: 1503 · Sprache: de
Kein Graphicboard/Medium für diese Übung geladen.