Spielaufbau "Benicasim" - Einstieg

Spielaufbau. Kognition. 3 Farben.

Das Team in drei gleich grosse Gruppen aufteilen. Jedes Team erhält einen Ball.

Die Teams spielen sich untereinander die Bälle zu. Die Reihenfolge ist durch den Trainer vorgegeben. Blau spielt zu Rot, Rot spielt zu Grün, Grün zu Blau (verschiedene Möglichkeiten).

In dieser Organisation können verschiedene technische Vorgaben eingebaut werden.

Offene Körperposition fordern.
Vororientierung coachen.
Passqualität einfordern.
Guter erster Ballkontakt verlangen.

Übung als Handball durchführen.
Anzahl Ballkontakte variieren.
Spielfeldgrösse anpassen.
Signal ändern (Pfiff, visuell).
Schnappballformen einbauen.