Spielaufbau. Pässe.
Spielaufbau "Zonen" - Einstieg
Schwierigkeit
☆
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
2 bis 3 Minuten pro Sequenz
Trainingsinhalt
Beschreibung
Organisation gemäss Skizze. Es werden zwei Teams mit gleicher Anzahl Spieler gebildet.
Die beiden Teams lassen je einen Ball innerhalb ihres Teams zirkulieren. Dabei kann der Trainer verschiedene technische Aufgaben stellen.
Coaching
Auf offene Körperposition achten.
Freilaufverhalten coachen.
Qualität in der technischen Ausführung verlangen.
Variationen
Den Ball zuerst per Handball in der Gruppe zirkulieren lassen.
Anzahl Bälle variieren: Bei einer Gruppengrösse von mehr als 7 Spielern mit zwei Bällen pro Team trainieren.
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