Kognition. Orientierung. Torschuss.
Kognitiver Torschuss
Schwierigkeit
Spieleranzahl
3
Dauer
4 bis 5 Minuten pro Position
Trainingsinhalt
Beschreibung
In einem Feld (50 x 40 Meter) in der Mitte ein Quadrat markieren. Die Spieler verteilen sich auf die vier Ecken.
Die Übung beginnt mit einem Zuspiel (A zu B und C zu D). B und D führen den Ball Richtung markiertes Quadrat, die Passgeber A und C versuchen sofort, den gegenüberliegenden Angreifer unter Druck zu setzen. Die Aufgabe der Angreifer besteht darin, durch das Quadrat zu dribbeln und den Torabschluss zu suchen. Innerhalb des Quadrates ergeben sich teilweise unübersichtliche Spielsituationen, welche schnell und effizient zu lösen sind.
Coaching
Handlungsschnelligkeit einfordern.
Entscheidung des Spielers auswerten.
Variationen
Der Verteidiger verschränkt die Arme hinter dem Rücken (Vereinfachung).
Die Übung auf beide Seiten trainieren lassen (Beidfüssigkeit).
API-ID: 1479 · Sprache: de
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