Farbenduell

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

2 bis 3 Minuten pro Durchgang

Trainingsinhalt

Kognition. Schnelligkeit ohne Ball. Handlungsschnelligkeit.

Beschreibung

Feldgrösse ca. 20 x 20 Meter. An jeder Ecke stellt sich ein Team auf.

Auf Kommando des Trainers (z.B. "B gegen D") starten die aufgerufenen Team sofort los. Die aufgerufenen Teams tauschen ihre Positionen. Das Team, welche zuerst das Markierungshütchen mit der Hand berührt, gewinnt die Begegnung.

Coaching

Handlungsschnelligkeit einfordern.
Reaktion schulen.
Schnelle Orientierung verlangen.

Variationen

Mit Bällen, dann jeweils von einer Seite auf die andere dribbeln.
Beim Kreuzen dürfen die gegnerischen Spieler angerempelt werden.

API-ID: 1459 · Sprache: de

Farbenduell

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