1 gegen 1 in 3 gegen 3

Duelle. 1 gegen 1 im 3:3.

Das Spielfeld wird auf eine Grösse von 20 x 35 Meter beschränkt. Auf der Grundlinie und gegenüber stehen zwei grosse Tore.

Im Feld werden jeweils 1 gegen 1 Duelle ausgeführt. Drei Blaue und drei Rote sind gleichzeitig auf dem Feld. Spielrichtung ist vorgegeben. Bei Balleroberung darf der Ballführende jeweils sofort angreifen.

Mut im Duell (Finte) einfordern.
Tempowechsel in Aktion verlangen.
Rhythmuswechsel coachen.
Kognition (Spielübersicht) schulen.

Spielrichtung nicht vorgeben.
Zusätzlich seitliche Tore aufstellen. Auf Signal des Trainers wechselt die Spielrichtung.