Koordination. Ballkontrolle. Pässe. Kognition.
Iniesta
Schwierigkeit
★
★
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
Mehrere Durchgänge zu je 1 bis 2 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Der gelbe Spieler spielt einen flachen Pass zum blauen Spieler in der Mitte.
Der blaue Spieler dreht sich mit dem Ball und sucht seinen blauen Mitspieler. Die drei Spieler bewegen sich ständig im Feld.
Dieser wiederum versucht mit Maximum zwei Ballberührungen den Ball anzunehmen und mit einem Pass, dass blaue Tor zu treffen.
Coaching
Kommunikation zwischen den Gruppen fördern (blau, gelb, rot).
Sich vor der Ballkontrolle schon orientieren, wo sich der Mitspieler befindet.
Variationen
Zweikämpfe (1:1/2:2) im letzten Feld.
Andere Farbkombinationen (Gelb, Blau, Rot).
API-ID: 1421 · Sprache: de
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