Ausdauer. Überzahl. Unterzahl.
Eroberung
Schwierigkeit
☆
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
3 Serien à 4 Minuten.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Es wird ein kleineres Feld in ein grösseres Feld integriert. Auf den Seitenlinien des grösseren Feldes werden vier kleine Tore aufgestellt.
Im kleineren Feld findet ein Überzahlspiel statt (6 gegen 2). Das Team in Unterzahl versucht den Ball zu erobern und ein Tor in eines der kleinen Tore zu erzielen.
Nach Torerfolg werden die Spieler in Unterzahl ausgewechselt.
Coaching
Passqualität.
Schnelles Umschalten nach Ballverlust und Ballgewinn.
Variationen
Spielerzahl und Spielfeldgrösse vergrössern/verkleinern.
Bei Balleroberung durch Tore dribbeln.
API-ID: 1393 · Sprache: de
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