Überzahl. Umschalten. Torabschluss. Spielübersicht.
3 gegen 1 plus 1 mit Umschalten
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
In kurzen Sequenzen spielen.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Zwei Felder mit Toren und einer Mittelzone aufstellen.
Das Spiel beginnt jeweils in der Mittelzone. Der zentrale Spieler von Team BLAU startet mit einem Dribbling ins Feld (1) und versucht im 3 gegen 1 (plus Torspieler) zum Torerfolg zu kommen (2). Bei Balleroberung von Team ROT (3), versuchen die roten Spieler sofort, einen Mitspieler in der Mittelzone anzuspielen, wo das Spiel sofort fortgesetzt wird. Der blaue Spieler schaltet um und verteidigt mit dem Torspieler zusammen. Die zwei anderen blauen Spieler bieten sich für eine erneute Balleroberung von BLAU in der Mittelzone an.
Bei Torerfolg von BLAU: Neuer Angriff BLAU aus der Mittelzone. Bei Ball im Out: Neustart in der Mittelzone (BLAU oder ROT).
Coaching
Angriff: Gute Feldaufteilung (breit stehen).
Den Torabschluss suchen.
Umschalten: Schnell den Pass nach vorne suchen.
Offene Position der Spieler in der Mittelzone.
Variationen
Der blaue Spieler bleibt in der Mittelzone als Anspielstation.
Zeit bis zum Abschluss begrenzen (8 Sekunden).
Ein Verteidiger (im Beispiel ROT) darf zusätzlich beim Verteidigen helfen (3 gegen 2 plus Torspieler).
API-ID: 1375 · Sprache: de
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