Ausdauer. Ballhalten. Balleroberung. Zusammenspiel.
Ballkönig
Schwierigkeit
☆
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
4 Serien à 3 Minuten.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Spielfeldgrösse 30 x 40 Meter.
Jede Mannschaft ist zu Beginn im Besitz von zwei Bällen. Beide Mannschaften müssen ihren Ball in den eigenen Reihen halten und gleichzeitig versuchen, den Ball der gegnerischen Mannschaft zu erobern.
Coaching
Überwachung der Intensität.
Reservebälle bereit halten.
Variationen
Drei Mannschaften in einem Feld.
Anzahl Bälle pro Mannschaft.
Die Spielform als Teamwettbewerb durchführen.
API-ID: 1372 · Sprache: de
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