Ballkönig

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

4 Serien à 3 Minuten.

Trainingsinhalt

Ausdauer. Ballhalten. Balleroberung. Zusammenspiel.

Beschreibung

Spielfeldgrösse 30 x 40 Meter.

Jede Mannschaft ist zu Beginn im Besitz von zwei Bällen. Beide Mannschaften müssen ihren Ball in den eigenen Reihen halten und gleichzeitig versuchen, den Ball der gegnerischen Mannschaft zu erobern.

Coaching

Überwachung der Intensität.
Reservebälle bereit halten.

Variationen

Drei Mannschaften in einem Feld.
Anzahl Bälle pro Mannschaft.
Die Spielform als Teamwettbewerb durchführen.

API-ID: 1372 · Sprache: de

Ballkönig

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