Passqualität. Unterzahl. Überzahl.
Feldwechsel in Überzahl
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
In kurzen Sequenzen spielen.
Trainingsinhalt
Beschreibung
Zwei gleich grosse Felder markieren. Feldgrösse dem Spielniveau anpassen.
Im ersten Feld wird 4 gegen 2 gespielt (1,2). Nach einer gewissen Anzahl Pässen (oder nach Zeitvorgabe), wird das Spiel mit einem Flachpass ins andere Feld verlegt (3). Drei Spieler von Team ROT und ein Spieler von Team BLAU wechseln sofort ins andere Feld (3), wo das Spiel "4 gegen 2" neu aufgebaut wird.
Coaching
Freilaufbewegungen mit offener Körperposition.
Gute Passqualität.
Schneller Wechsel verlangen.
Die Aufgaben regelmässig wechseln.
Variationen
Die Mittellinie darf auch überdribbelt werden.
Für den Feldwechsel ein Chip verlangen (damit der Spieler den Ball aus der Luft kontrollieren muss).
Anzahl Ballberührungen vorgeben.
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