5 gegen 3 mit Wechsel

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

In kurzen Sequenzen spielen.

Trainingsinhalt

Überzahl. Unterzahl. Umschalten. Ballzirkulation.

Beschreibung

Das Feld wird in zwei Spielhälften aufgeteilt. An den Stirnseiten befinden sich je ein neutraler Spieler (schwarz).

Ziel des Spieles ist es, den Ball von einem neutralen Spieler zum anderen zu bringen. Dazu darf das Team in Ballbesitz jeweils mit zwei Spielern auf der "Ballseite" spielen und der neutrale Spieler darf nicht angegriffen werden.

Der Ballbesitz wechselt, wenn Team BLAU den Ball zu einem der beiden neutralen Spieler passen kann.

Coaching

Gutes Freilaufverhalten und Dreiecksbildung der ballbesitzenden Mannschaft verlangen.
Offene Körperposition, damit der Ball sofort in die andere Richtung mitgenommen werden kann.
Schnelles Umschalten bei Ballverlust und Ballgewinn.

Variationen

Die Mittellinie kann aufgehoben werden, so wird das Spiel etwas anspruchsvoller.
Pässe vom einen neutralen Spieler zum anderen zulassen oder unterbinden.
Die Mittellinie muss überdribbelt werden.

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5 gegen 3 mit Wechsel

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