Ballablegen

Dribbling. Zweikampf. Orientierung. Umschalten.

In der Halle vier Kastenteile mit einer Öffnung nach oben aufstellen (siehe Skizze). Zwei Teams spielen gegeneinander. Die beiden ersten Spieler der Teams laufen los und legen den Ball in den Kasten ab (1). Nach 5 Sekunden starten die nächsten beiden Spieler. Nun können die Gegner die Spieler am Ablegen der Bälle hindern. Gleichzeitig können die Mitspieler als Anspielstation genutzt werden. Welche Mannschaft bringt mehr Bälle in die Kästen (Zeitlimit)?

Frei.

Ein Team legt nur Bälle ab, das andere verteidigt, anschliessend Wechsel der Aufgaben.