Schnelle Sidesteps.
Sidesteps auf der Linie
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
1
Dauer
offen
Trainingsinhalt
Beschreibung
Die beiden Hütchen stehen auf der Torlinie im Abstand von 4 Metern. Der Torwart bewegt sich zweimal mit zügigen Sidesteps zwischen den Hütchen hin und her. Anschliessend orientiert sich der Torwart zur Tormitte um den Schuss des Trainers abzuwehren.
Coaching
Technik Sidesteps.
Variationen
Der Trainer kann die Intensität der Schüsse steigern. Zeitspanne bis zum Schuss verändern/verzögern. Verschiedene Schusstechniken anwenden.
API-ID: 1118 · Sprache: de
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