Torschuss und Dribbling

Schwierigkeit

Spieleranzahl

3

Dauer

10 bis 20 Minuten; 3 Minuten pro Durchgang

Trainingsinhalt

Ballkontrolle.
Abschluss.
Dribbling.
Schnelles Umschalten.

Beschreibung

Spielfeld von ca. 40 x 40 Meter. Team Rot und Team Grau 6 Spieler (gemeinsam). Team Weiss 3 Spieler. Team Rot und Team Grau versuchen aus dem Spiel heraus die Strafraumlinie zu überdribbeln. Von Team Weiss darf kein Spieler in den Strafraum hinein (1). Dadurch entsteht ein 1 gegen 1 (Feldspieler gegen Torhüter). Nach einem Angriffsabschluss beginnt Team Rot und Team Grau wieder mit einem Angriffsversuch. Falls Team Weiss den Ball erkämpfen kann versuchen sie über eine Linie zu dribbeln (rot: 2). Jedes Team spielt einmal in Unterzahl die verteidigende Mannschaft. Wer ist am erfolgreichsten?

Coaching

Konsequenter Abschluss beim 1 gegen 1.
Schnelles Umschalten bei Ballverlust und den Ball sofort wieder erobern.

Variationen

Die 6 Spieler müssen zuerst 3 (bis 5) Pässe spielen, bevor sie in den Strafraum dribbeln können.
Erschwerung: Einer der 6 Spieler als Passgeber ausserhalb des Spielfeldes postieren (5 gegen 3).

API-ID: 1079 · Sprache: de

Torschuss und Dribbling

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