1 gegen 1. Dribbling. Flachpass. Ballhalten.
Dribbling im Raum mit Positionswechsel
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
5 bis 10 Minuten; Pause nach 1 Minute
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feldgrösse ca. 18 x 12 Meter.
Im Feld wird 1 gegen 1 gespielt. Sobald der Spieler in Ballbesitz den Aussenspieler angespielt hat, läuft dieser ins Feld und tauscht mit dem anderen Spieler die Position.
Welches Team schafft zuerst 3 Zusammenspiele?
Coaching
Körper zwischen Gegner und Ball stellen.
Der Aussenspieler nimmt sofort Tempo mit dem Ball auf und sucht den Mitspieler auf der Gegenseite.
Schnelles Umschalten des Verteidigers.
Variationen
Der Aussenspieler muss mit der ersten Ballberührung ins Feld dribbeln.
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