Flachpass und Ballkontrolle.
Werfen.
Nummer kognitiv
Schwierigkeit
★
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
5 bis 10 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Feldgrösse ca. 20 x 20 Meter.
2 Teams - Spieler von 1 bis ... numerieren. Pro Team zwei Bälle. Der zweite Ball wird mit der Hand zugeworfen.
Coaching
Diese Übung erfordert hohe Konzentration von den Spielern.
Immer nur einen Spieler anspielen, der nicht schon in Ballbesitz ist.
Variationen
Den zwei Bällen können zahlreiche Vorgaben gemacht werden:
- 1 Ball rückwärts
- Mit Fuss direkt spielen (!)
- Bodenpässe
- ...
API-ID: 1018 · Sprache: de
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