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Sicherer Ballbesitz

Fußball Taktik A-Jugend U18/19 Training
#Ballbesitzspiel #Spielaufbau

Voraussetzungen:

12 Hütchen 2 Tore 4 Bälle 4 Minitore Groß Mind. 18 Spieler
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Unterübungen

Aufwärmen 1

LAUF-ABC UND TECHNIK

ORGANISATION

  • Ein 5 Meter großes Quadrat markieren
  • 10 Meter hinter den Seitenlinien je 1 Hütchentor errichten
  • 2 Gruppen bilden
  • Die Spieler einer Gruppe postieren sich jeweils gegenüber in den Hütchentoren

ABLAUF

  • Lauf-ABC: A startet die Laufübung durch Ansage einer beliebigen Übung (z. B. Knie hoch!).
  • Die jeweils ersten Spieler aus allen Hütchentoren laufen auf die gegenüberliegende Seite und führen dabei die vorgegebene Aufgabe aus.
  • Anschließend ruft der nächste Spieler von B die nächste Laufübung auf usw.

VARIATIONEN

  • Der Trainer gibt die Laufübungen vor.
  • Einen Staffelwettbewerb durchführen: Welche Mannschaft steht zuerst wieder in ihrer Ausgangsstellung.
  • Mit Ball spielen und mit verschiedenen Aufgaben durch die Mittelzone dribbeln.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die jeweils ersten Spieler führen die vorgegebenen Laufaufgaben immer gleichzeitig aus.
  • Die Übungen laut und deutlich aufrufen!
  • Für einen flüssigen Ablauf sollten die Spieler bereits eine Übung parat haben, sobald sie an der Reihe sind.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DURCHKOMBINIEREN IM 4 GEGEN 2

ORGANISATION

  • Für jeweils 6 Spieler ein 15 x 7 Meter großes Feld errichten
  • 3 gleich große Zonen markieren
  • Je 4 Angreifer und 2 Verteidiger einteilen
  • Die Angreifer in den Zonen verteilen

ABLAUF

  • 4 gegen 2 mit dem Ziel, von einer Endzone zur anderen zu kombinieren.
  • In jeder Zone dürfen sich maximal 2 Angreifer und 1 Verteidiger befinden.
  • Jede Kombination von Endzone zu Endzone ergibt 1 Punkt.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Angreifer müssen mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen, spielen).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf eine gute Raumaufteilung und -orientierung achten.
  • Dreiecke bilden!
  • Auf Lücke anbieten! Nicht im Deckungsschatten verstecken!
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

4-ZONEN-SPIEL

ORGANISATION

  • Ein Spielfeld von Mittellinie bis Strafraum markieren
  • Das Feld in 4 gleich große Zonen teilen
  • 2 Mannschaften zu je 8 Spielern plus 2 Neutrale einteilen

ABLAUF

  • 8 gegen 8 plus 2 auf Ballhalten.
  • Die Ballbesitzer versuchen, im Zusammenspiel mit den Neutralen nacheinander in alle 4 Zonen zu kombinieren (= 1 Punkt für die Teamwertung).

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Alle Zonen müssen mit mindestens einem Ballbesitzer besetzt sein.
  • Ohne Neutrale im 9 gegen 9 spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Wird ein Ball verspielt, als Trainer sofort neutral einspielen.
  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer die Breite des Feldes vollständig nutzen.
  • Dreiecke bilden!
  • Bei Ballverlust schnell nachsetzen und versuchen, den Ball sofort zurückzuerobern.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

SPIEL ÜBER LINIEN

ORGANISATION

  • An der Mittellinie ein 45 x 70 Meter großes Spielfeld markieren
  • An beiden Grundlinien Endzonen markieren
  • 2 Teams bilden

ABLAUF

  • 9 gegen 9 mit dem Ziel, in die jeweils gegenüberliegende Endzone zu kombinieren (= 1 Punkt für die Teamwertung).

VARIATIONEN

  • Nur flache Zuspiele erlauben.
  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer die Breite des Feldes vollständig nutzen.
  • Dreiecke bilden!
  • Auf eine korrekte Staffelung achten: Als mögliche Passempfänger nie auf einer Linie agieren.
  • Auf Lücke anbieten!
  • Bei einer Balleroberung der Verteidiger sofort in die Tiefe orientieren.
Hauptteil 2

Schlussteil

EINRÜCK-SPIEL

ORGANISATION

  • Auf den Grundlinien einer Spielfeldhälfte 2 Großtore und je 2 Minitore aufstellen
  • 3 Zonen gemäß Abbildung markieren
  • 2 Mannschaften einteilen
  • Jede Mannschaft stellt 1 Torhüter

ORGANISATION

  • 8 gegen 8 auf die Tore mit Torhütern und die Minitore.
  • Versuchen die Ballbesitzer, bei den Minitoren zu treffen, so müssen alle Verteidiger auf der jeweils anderen Seite bis in die Mittelzone einrücken.
  • Gelingt dies nicht, so zählt der Treffer doppelt.
  • Mit Abseits spielen.

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Zonen entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Spielverlagerung und das Einrücken immer wieder lautstark unterstützen.
  • Positionen gezielt überspielen, um mehr Tempo in die Verlagerungen bekommen zu können.
  • Auf eine offene Spielstellung der Passempfänger achten: Sofort mit dem ersten Kontakt in Richtung Gegner-Tor an- und mitnehmen.
Schlussteil