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Mit dem Gegner im Rücken gefährlich werden

Voraussetzungen:

14-16 Spieler Bälle Hütchen Mittel Stangen Tore

Torschuss nach Ballmitnahme mit dem Rücken zum Tor

  1. Planung
    • Stangentore und zwei Starthütchen im Feld beibehalten
    • Ein Tor mit Torhüter auf der Grundlinie aufstellen
    • Spieler auf Startpositionen und an den Stangen verteilen
    • Spieler an den Starthütchen jeweils mit Ball
    • Übung von beiden Seiten organisieren
  2. Umsetzung
    • Startspieler passt zum Angreifer an der Stange
    • Angreifer nimmt den Ball mit dem Rücken zum Tor nach hinten durch das Stangentor mit
    • Angreifer dreht auf und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
    • Passgeber rückt auf die Angreiferposition nach
    • Torschütze holt den Ball und stellt sich wieder bei den Startspielern an
    • Ablauf im Wechsel von beiden Seiten durchführen
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Startspieler passen diagonal zum gegenüberliegenden Angreifer
• Ballmitnahme ins Zentrum mit anschließendem Abschluss aus dem Halbkreis
• Zwei Teams bilden und Wettbewerb durchführen (Treffer zählen)
• Kontaktzahl bis zum Abschluss begrenzen

Tipps
• Ballannahme in offener Stellung vorbereiten
• Erster Kontakt direkt in Bewegungsrichtung zum Tor
• Schnelles Aufdrehen nach Ballannahme
• Zielstrebiges Dribbling Richtung Tor
• Präziser und schneller Torabschluss
• Sauberes Timing im Zuspiel auf den Angreifer

Torschuss nach Ballmitnahme mit dem Rücken zum Tor

Zuspiel zum 1 gegen 1 mit Torabschluss

  1. Planung
    • Grundaufbau beibehalten
    • Zwei Felder à ca. 12 × 8 m anstelle der Stangentore markieren
    • Ein Tor mit Torhüter auf der Grundlinie aufstellen
    • Angreifer und Verteidiger festlegen
    • Spieler auf Startpositionen und Felder verteilen
    • Startspieler jeweils mit Ball
  2. Umsetzung
    • Startspieler passt ins Feld zum Angreifer
    • Angreifer nimmt den Ball mit Gegner im Rücken an
    • Verteidiger übt direkt Druck von hinten aus
    • Angreifer behauptet den Ball im 1 gegen 1
    • Ziel: aus dem Feld herausdribbeln
    • Nach Verlassen des Feldes Torabschluss auf das Tor mit Torhüter
    • Übung im Wechsel von beiden Seiten durchführen
    • Nach mehreren Aktionen Positions- und Aufgabenwechsel
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Angreifer und Verteidiger starten von außerhalb in das Feld
• Startspieler passen diagonal in das gegenüberliegende Feld
• Kontaktzahl im Feld begrenzen
• Zeitlimit für Torabschluss vorgeben

Tipps
• Ballannahme in offener Stellung vorbereiten
• Oberkörper aktiv einsetzen zum Abschirmen
• Körper zwischen Ball und Gegner bringen
• Schnelles Aufdrehen nach Ballkontrolle
• Explosives Dribbling aus dem Feld
• Zielstrebiger und schneller Torabschluss
• Präzises Timing im Zuspiel auf den Angreifer

Zuspiel zum 1 gegen 1 mit Torabschluss