Laufwege kreuzen im 1 gegen 1

Voraussetzungen:

2 Tore Bälle Hütchen Mind. 12 Spieler Mittel

Laufweg kreuzen im 1 gegen 1

  1. Planung
    • Auf Mittel- und Grundlinie je ein Tor mit Torhüter aufstellen
    • Seitlich neben den Toren Starthütchen positionieren
    • Ca. 20 m vor jedem Tor ein Feld mit zwei Hütchentoren aufbauen
    • Zwei Mannschaften bilden und jeweils einem Tor zuordnen
    • Spieler gemäß Positionen an den Hütchen verteilen
  2. Umsetzung
    • Beide Teams starten auf Trainerkommando diagonal versetzt
    • Startspieler dribbelt an und passt durch das erste Hütchentor
    • Mitspieler startet von außen entgegen und nimmt an
    • Verteidiger startet gleichzeitig ins Feld
    • Ballbesitzer nimmt an und versucht durch das zweite Hütchentor zu dribbeln
    • Anschließend Torabschluss
    • Bei Ballgewinn kontert der Verteidiger auf das gegenüberliegende Hütchentor
    • Ablauf fortlaufend durchführen
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Ablauf spiegelverkehrt durchführen
• Dribbling zur Grundlinie mit anschließender Flanke
• Treffer nach Dribbling durch das Hütchentor doppelt werten

Tipps
• Laufweg des Verteidigers mit Tempo kreuzen
• In offener Stellung an- und mitnehmen
• Körper zwischen Ball und Gegner einsetzen
• Zielstrebig nach dem Hütchentor abschließen
• Timing zwischen Zuspiel und Startbewegung abstimmen

Laufweg kreuzen im 1 gegen 1