Zonenspiel mit Tiefenlauf

1. Planung
   • Spielfeldhälfte auf Strafraumbreite reduzieren
   • Eine Mittelzone mit Hütchen markieren
   • Zwei Tore mit Torhütern aufstellen
   • Zwei Teams bilden und jeweils einem Tor zuordnen
   • Je 4 Spieler pro Team in der Mittelzone positionieren
   • Übrige Spieler mit Ball neben dem eigenen Tor postieren
2. Umsetzung
   • Trainer bestimmt Ballbesitz durch Zuruf
   • Startspieler dribbelt ins Feld und passt in die Mittelzone
   • Spiel im 4 gegen 4 in der Mittelzone
   • Ballbesitzer suchen Zuspiel in die Endzone
   • Mitspieler startet in die Tiefe
   • Nach Zuspiel Abschluss auf das Tor
   • Startspieler rückt in die Mittelzone nach
   • Torschütze holt den Ball und wird neuer Startspieler
   • Ablauf fortlaufend durchführen
3. Variation & Tipps

Variationen
• Kontaktzahl in der Mittelzone begrenzen
• Pflichtkontakte vorgeben
• Startspieler rückt zum 5 gegen 4 nach

Tipps
• Ständiges Freilaufen in der Mittelzone einfordern
• Zuspiele im richtigen Moment in den Fuß spielen
• Vororientierung vor Ballannahme
• Ball in den freien Raum mitnehmen
• Timing der Tiefenläufe abstimmen