- Planung
• Zwei Rauten vor dem Strafraum aufbauen
• 8 Positionshütchen (A–H) entsprechend der Passfolge aufstellen
• Großtor mit Torhüter zentral positionieren
• Spieler gleichmäßig auf alle Stationen verteilen
• Torhüter rotierend einsetzen - Umsetzung
• A spielt vertikal zu B
• B lässt direkt auf C prallen
• C spielt quer zu D
• D startet im Tempodribbling in den Halbkreis
• D schließt auf das Tor mit Torhüter ab
• Parallel gleicher Ablauf auf der anderen Seite (E → F → G → H)
• H startet im Tempodribbling und schließt ab
• Alle Spieler rücken nach ihrem Abspiel eine Position weiter - Variation & Tipps
Variationen
• D (bzw. H) spielt vor dem Abschluss einen Doppelpass mit B (bzw. F)
• Im Halbkreis einen Stürmer für Doppelpass einbauen
• Kontaktzahl in der Passfolge begrenzen
Tipps
• Passkombination mit hoher Präzision und Tempo durchführen
• Prallen lassen sauber und direkt spielen
• Tempodribbling mit maximaler Geschwindigkeit ausführen
• Torabschluss zielgerichtet und platziert durchführen
• Offene Körperstellung bei Ballannahme einfordern
• Timing der Laufwege und Zuspiele abstimmen