- Planung
• Spielfeld von ca. 40 × 30 m markieren
• Auf jeder Grundlinie zwei ca. 2 m breite Hütchentore aufstellen
• Zwei Teams einteilen
• Jeweils 2 Spieler pro Team mit Ball neben diagonal gegenüberliegenden Hütchentoren positionieren
• Übrige Spieler im Feld (5 gegen 5) - Umsetzung
• Spiel im 5 gegen 5 auf die Hütchentore
• Punkte durch Dribbling durch ein Hütchentor erzielen
• Nach erfolgreichem Durchdribbeln Positionswechsel mit wartendem Spieler
• Dadurch entstehen Über- und Unterzahlsituationen
• Spiel läuft kontinuierlich mit wechselnden Spielsituationen
• Spielzeit in mehreren Durchgängen (z. B. 3 × 7 Minuten) - Variation & Tipps
Variationen
• Tore in Unterzahl zählen doppelt
• Feste Zuordnung der Tore (2 verteidigen, 2 angreifen)
• Tore dürfen auch durchpasst werden (Erleichterung)
Tipps
• Schnelles Umschalten auf neue Spielsituationen
• Räume in Überzahl konsequent nutzen
• In Unterzahl kompakt verteidigen
• Nicht zweimal hintereinander dasselbe Tor angreifen
• Wahrnehmung und Entscheidungsverhalten schulen
