- Planung
• Spielfeld auf einer halben Platzhälfte markieren
• Zwei Großtore mit Torhütern aufstellen
• Vier Positionshütchen rautenförmig in der Feldmitte aufbauen
• Spieler gleichmäßig auf die Positionen A–D verteilen
• Spieler bei A und B mit Ball (erster Spieler bei B ohne Ball) - Umsetzung
• A passt zu B
• B nimmt in Richtung C mit
• C startet in die Tiefe in Richtung Tor
• B spielt in den Lauf von C
• C schließt auf das Tor mit Torhüter ab
• C stellt sich bei B an, B bei C
• Nächste Aktion über die andere Seite (B auf A, A auf D usw.)
• Kontinuierlicher Ablauf im Wechsel der Seiten - Variation & Tipps
Variationen
• B lässt auf A prallen → Pass in die Tiefe auf C/D
• Doppelpass zwischen B und C bzw. A und D mit anschließendem Abschluss
Tipps
• Konterbewegung vor dem Entgegenstarten
• Blickkontakt vor dem Zuspiel herstellen
• Explosiver Lauf in die Tiefe
• Flache und präzise Zuspiele
• Mit wenigen Kontakten zum Abschluss kommen