- Planung
• Spielfeld mit zwei Großtoren und Torhütern markieren
• Mittellinie einzeichnen
• Zwei Teams bilden
• Spieler positionsgerecht in Aufbau- und Angriffszone aufteilen - Umsetzung
• Spielstart durch den Torhüter der Aufbaumannschaft
• Spiel im 5 gegen 3 in der eigenen Hälfte
• Ziel: Pass in die gegnerische Hälfte
• Nach erfolgreichem Pass Übergang ins 2 gegen 4
• Torabschluss auf das gegnerische Tor
• Verteidiger versuchen Ballgewinn
• Nach Ballgewinn sofort Konter auf das gegenüberliegende Tor
• Spiel in Durchgängen (z. B. 5 Minuten) - Variation & Tipps
Variationen
• Kontertore zählen doppelt
• Aufbau im 4 gegen 3, zusätzlicher Spieler rückt vor
• Freies Nachrücken aller Spieler nach Pass
• Begrenztes Nachrücken einzelner Spieler
Tipps
• Druck auf den Ballbesitzer im Aufbau erhöhen
• Rückpassoptionen zustellen
• Abgestimmtes Pressingverhalten
• Schnelles Umschalten nach Ballgewinn
• Zielstrebiger Torabschluss
