Intensives Kombinationsspiel

DOPPELTER TOR-RUNDLAUF I

ORGANISATION

• Ein Spielfeld mit 2 Toren mit Torhütern errichten (siehe Abbildung)
• Die Spieler gleichmäßig neben den Toren verteilen
• A mit, B ohne Ball.
• Gegenüberstehende Spieler bilden ein Team.

ABLAUF

A spielt jeweils auf B, der das Zuspiel nach vorne an- und mitnimmt und dem Torhüter in die Arme spielt. Anschließend laufen die Spieler ihren Zuspielen nach und tauschen die Positionen. Das Zuspiel auf den Torhüter variieren:

• Zuspiel 1: flach mit der Innenseite.
• Zuspiel 2: flach mit dem Spann.
• Zuspiel 3: als Flugball.

Anschließend die Spielrichtung wechseln (B spielt auf A), um Zuspiele auf den Torhüter mit dem linken Fuß zu provozieren.

VARIATION

TIPPS UND KORREKTUREN

• • Keine Torschüsse zulassen!
  • Auf eine saubere Ballan- und -mitnahme in Spielrichtung achten.
  • Druckvolle Zuspiele fordern!
  • Zwischen den Abläufen Dehn- und Lockerungsübungen durchführen.

DOPPELTER TOR-RUNDLAUF II

ORGANISATION

• Den Aufbau aus Aufwärmen 1 beibehalten

ABLAUF

• Übung 1: Nach einer Auftaktbewegung kommt B entgegen, wird von A angespielt und lässt klatschen. A nimmt den Doppelpass nach vorne mit und kommt zum Torabschluss. Anschließend tauschen beide Spieler die Position.
• Übung 2: A spielt einen Flugball auf B, der den Ball fängt und für A zum Kopfball auflegt.

VARIATION

• Übung 2 auch als Mannschaftswettbewerb durchführen. Welche Gruppe erzielt zuerst 10 Tore?

TIPPS UND KORREKTUREN

• Gezielte Torabschlüsse mit der Innenseite fordern.
• Die Spielrichtung wechseln (B spielt auf A), um Torabschlüsse mit dem linken und rechten Fuß zu provozieren.
• Auf ausreichende Pausen für die Torhüter achten.
• Zwischen den Abläufen Dehn- und Lockerungsübungen durchführen.

6 GEGEN 6 PLUS 4 ANSPIELER

ORGANISATION

• Ein Feld von 30 x 30 Metern markieren
• 2 Mannschaften à 6 Spieler und 4 Anspieler einteilen

ABLAUF

Spiel 6 gegen 6 plus Anspieler:

• Die ballbesitzende Mannschaft versucht, im Zusammenspiel mit den Anspielern den Ball zu halten.
• 10 Zuspiele in Folge ergeben 1 Punkt.
• 3 Durchgänge à 5 Minuten mit aktiver Pause spielen.
• Nach jedem Durchgang die Anspieler austauschen.

VARIATION

• Je 2 gegenüberliegende Anspieler einer Mannschaft zuordnen. Ziel ist es, zwischen den Anspielstationen hin und her zu kombinieren. Jedes Anspiel ergibt 1 Punkt.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Die Anspieler sollen sich entlang der jeweiligen Seitenlinie anbieten und nicht im Stand auf den Ball warten.
• Auf eine Breiten- und Tiefenstaffelung achten.
• Das ganze Spielfeld für ein weiträumiges Zusammenspiel nutzen.
• Nach dem Abspiel sofort wieder anbieten!
• So freilaufen, dass flache, risikolose Pässe an Gegenspielern vorbei möglich sind.

4 GEGEN 4

ORGANISATION

• Ein Feld von der Größe eines doppelten Strafraums mit 2 Toren mit Torhütern errichten
• Die Spieler in vier 4er-Gruppen einteilen

ABLAUF

• 4 gegen 4 auf Tore und aktive Pause im Wechsel.
• Nach 2 Minuten Aufgabenwechsel.
• 4 Durchgänge spielen.

VARIATION

• Der Gewinner bleibt im Feld, der Verlierer wird ausgetauscht. Bei unentschiedenem Ausgang beide Mannschaften austauschen. Welche Mannschaft gewinnt die meisten Spiele?

TIPPS UND KORREKTUREN

• Entschlossen und mit Mut zum Risiko den Torabschluss suchen.
• Ersatzbälle bereitlegen.
• Auf ausreichende Erholungszeiten achten.
• In der kurzen Spielzeit maximales Tempo fordern.

TORSCHUSSWETTBEWERB

ORGANISATION

• Den Aufbau aus Hauptteil 2 beibehalten
• Auf dem Strafraum eine Torschusslinie markieren
• 2 Mannschaften einteilen und gegenüberliegenden Ecken zuweisen

ABLAUF

• A steht an der Torschusslinie, wird angespielt und lässt klatschen.
• B nimmt den Rückpass nach vorne mit und kommt von der Torschusslinie zum Abschluss.
• Anschließend legt B das nächste Zuspiel ab, A holt den Ball und stellt sich wieder bei der Gruppe an.
• Welche Gruppe erzielt zuerst 10 Tore?

VARIATIONEN

• Hoch anspielen: Tore zählen nur, wenn der Flugball vorher nicht den Boden berührt hat.
• Die Mannschaften jeweils rechts vom Tor aufstellen, um Torabschlüsse mit links zu provozieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

• Zum Abschluss noch ein 11-Meterschießen durchführen.
• Kleine Torschusswettbewerbe eignen sich sehr gut als motivierender Abschluss einer Trainingseinheit.