- Planung
• Zwei Felder (ca. 16 x 40 m) mit je einem Tor und Torhüter markieren
• Gruppen beibehalten
• Pro Feld Angreifer und Verteidiger bestimmen
• Angreifer mit Ball an den Startpositionen - Umsetzung
• Angreifer startet mit Dribbling ins Feld
• 1 gegen 1 auf das Tor mit Torhüter
• Ziel: Torabschluss
• Verteidiger versucht Ballgewinn oder klärt ins Aus
• Erfolgreiche Verteidigungsaktion = 1 Punkt
• Nach jeder Aktion Rollenwechsel - Variation & Tipps
Variationen
• Torabschluss erst nach 4 Kontakten erlaubt
• Startposition des Verteidigers variieren
• Zeitlimit für Abschluss (z. B. 10 Sekunden)
Tipps
• Verteidiger verkürzt schnell den Abstand
• Angreifer nach außen lenken
• Torschüsse aktiv blocken
• Auf Finten reagieren und nicht überspielen lassen
• Hohe Intensität im Zweikampf