- Planung
• 1 Spielfeld mit 2 Toren markieren
• Tore mit Torhütern besetzen
• 2 Gruppen bilden
• Mit Hütchen die Positionen markieren
• Spieler auf die vorgegebenen Positionen verteilen
• Ausreichend Bälle bei den Anspielern bereitlegen - Umsetzung
• Trainer startet die Aktion per Kommando
• Anspieler passen diagonal zum gegenüberliegenden Angreifer
• Angreifer kontrolliert das Zuspiel
• Anschließend kurzes Dribbling nach innen
• Torabschluss auf das Tor mit Torhüter
• Spieler mit dem ersten Treffer erhält 1 Extrapunkt
• Nach jeder Aktion Positionswechsel
• Nach jeweils 4 Durchgängen Seiten tauschen - Variation & Tipps
Variationen
• Torabschluss mit genau 4 Kontakten
• Ballkontrolle ausschließlich mit der Brust
Tipps
• Flugball präzise und kontrolliert zuspielen
• Ersten Kontakt sauber in die Bewegung mitnehmen
• Nach innen mit Tempo andribbeln
• Zielstrebig abschließen
• Spieler wechseln nach jeder Aktion die Positionen, bleiben jedoch auf ihrer Seite