FLUGBALL-KREUZUNG
ORGANISATION
- 4 Felder markieren.
- 4 Gruppen bilden und den Spielern Nummern geben.
- 2 Gruppen haben Bälle.
ABLAUF
- Die Spieler bewegen sich mit bzw. ohne Ball frei in den Feldern.
- Auf ein Trainerkommando spielen die aufgerufenen Spieler einen Flugball zum Partner diagonal gegenüber.
- Dieser kontrolliert das Zuspiel und bewegt sich nun bis zum nächsten Kommando mit Ball im Feld.
VARIATIONEN
- Die aufgerufenen Spieler empfangen das Zuspiel außerhalb des Feldes.
- Die Spieler ohne Ball müssen koordinative Aufgaben in die Bewegung integrieren.
TIPPS UND KORREKTUREN
- Zu Beginn sollten sich die Spieler 2 bis 3 Minuten einlaufen, bevor die ersten Flugbälle gespielt werden.
- Die Flugbälle sollten so gespielt werden, dass sie mit dem Fuß kontrolliert werden können.