- Planung
• Ein Spielfeld mit 2 Großtoren markieren
• Vor einem Tor eine Aufbauzone gemäß Spielaufbau markieren
• Beide Tore mit Torhütern besetzen
• 2 Mannschaften zu je 6 Feldspielern bilden
• Die Angreifer greifen auf das Tor ohne Aufbauzone an
• In der Aufbauzone 2 Angreifer und 1 Verteidiger positionieren
• Ausreichend Ersatzbälle in den Toren bereitlegen - Umsetzung
• Gespielt wird 6 gegen 6 auf die Großtore
• Jede Aktion startet beim Torhüter der Angreifer
• 2 Angreifer versuchen, durch Dribbling aus der Aufbauzone zu gelangen
• Ziel ist das Überwinden des Verteidigers auf der Linie
• Mit dem Verlassen der Aufbauzone beginnt das freie Spiel
• Die Angreifer suchen anschließend den Torabschluss
• Gewinnen die Verteidiger den Ball, kontern sie auf das gegenüberliegende Tor
• Die Aktion endet bei Torerfolg oder Ausball
• Spielzeit pro Durchgang: 4 Minuten
• Nach jedem Durchgang Positionen und Aufgaben wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Treffer eines Aufbauspielers doppelt zählen
• Erfolgreicher Angriff mit maximal 3 Pässen ergibt Zusatzpunkte
• Kontaktzahl im freien Spiel begrenzen
• Aufbauzone verkleinern oder vergrößern
• Verteidiger in der Aufbauzone teilaktiv agieren lassen
Tipps
• Mutige Dribblings im Zentrum aktiv einfordern
• Gegenspieler durch Dribbling bewusst binden
• Mit klarer Stoßbewegung aus der Aufbauzone lösen
• Nach dem Durchbruch zielstrebig abschließen
• Nach Ballgewinn sofort umschalten
• Freie Mitspieler nach dem Andribbeln schnell nutzen