Im Dribbling Fortschritte erzielen

Voraussetzungen:

14-16 Spieler Bälle Hütchen Klein Stangen Tore

Erster Kontakt und 1 gegen 1

  1. Planung
    • Ein 10 × 20 Meter großes Spielfeld markieren
    • Auf jeder Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
    • Hinter einem Tor 1 Starthütchen und 1 etwa 2 Meter breites Hütchentor aufbauen
    • Neben dem Hütchentor 1 weiteres Starthütchen positionieren
    • Gegenüber vom Hütchentor 1 Stange aufstellen
    • Die Spieler an die Starthütchen verteilen
    • Die Spieler neben dem Hütchentor starten mit Ball
  2. Umsetzung
    • Spieler A dribbelt ins Hütchentor
    • Dort stoppt er den Ball mit der Sohle
    • Anschließend umläuft A die Stange und wird Verteidiger
    • Sobald der Ball im Hütchentor gestoppt wurde, startet Spieler B
    • B nimmt den Ball aus dem Hütchentor zum 1 gegen 1 mit
    • B greift auf das gegenüberliegende Tor an
    • Erobert der Verteidiger den Ball, kontert er auf das andere Tor
    • Nach jedem Durchgang Positions- und Aufgabenwechsel durchführen
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Der Verteidiger passt flach zum Angreifer und umläuft anschließend die Stange
• Der Verteidiger wirft hoch zum Angreifer zu und umläuft die Stange
• Kontaktzahl im 1 gegen 1 begrenzen
• Treffer nach Direktabschluss doppelt zählen

Tipps
• A stoppt den Ball mit der Sohle sauber im Hütchentor
• Erst wenn der Ball ruhig liegt, darf B starten
• Die Distanz zwischen Stange und Hütchentor dem Leistungsstand anpassen
• Der Verteidiger soll stets eine Eingriffsmöglichkeit haben
• Das 1 gegen 1 bis zu einem Treffer oder Ausball ausspielen
• Den ersten Kontakt aktiv in die Spielrichtung mitnehmen
• Die Torhüter regelmäßig wechseln
• Mit hohem Tempo und klarer Zielrichtung angreifen beziehungsweise verteidigen

Erster Kontakt und 1 gegen 1

Erster Kontakt und 2 gegen 2

  1. Planung
    • Den bestehenden Aufbau mit Spielfeld, Hütchentor, Stange und 2 Toren beibehalten
    • Neben dem zweiten Tor 2 zusätzliche Starthütchen markieren
    • 2 Teams bilden
    • Ein Team hinter einem Tor und an einem Starthütchen neben dem anderen Tor positionieren
    • Das andere Team am zweiten Starthütchen sowie mit Ball neben dem Hütchentor aufstellen
    • Tore mit Torhütern besetzen
  2. Umsetzung
    • Spieler A dribbelt ins Hütchentor
    • Dort stoppt A den Ball mit der Sohle
    • Anschließend umläuft A die Stange und läuft als Verteidiger ins Feld
    • Sobald der Ball im Hütchentor ruhig liegt, starten die ersten Spieler der anderen Starthütchen ins Feld
    • Spieler B dribbelt aus dem Hütchentor als Angreifer ins Feld ein
    • Es entsteht ein 2 gegen 2 auf die Tore
    • Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie auf das gegenüberliegende Tor
    • Nach mehreren Durchgängen Positionen und Aufgaben wechseln
  3. Variation & Tipps

Variationen
• A passt flach zu B und umläuft anschließend die Stange
• A wirft B hoch zu und umläuft die Stange
• Kontaktzahl im 2 gegen 2 begrenzen
• Treffer nach Direktabschluss doppelt zählen

Tipps
• A stoppt den Ball sauber mit der Sohle im Hütchentor
• Erst wenn der Ball ruhig liegt, dürfen die anderen Spieler starten
• Durch das Umlaufen der Stange entsteht kurzzeitig ein 2-gegen-1-Überzahlspiel
• Die Angreifer sollen diese Überzahl schnell nutzen
• Innerhalb der Teams regelmäßig die Starthütchen wechseln
• Die Torhüter regelmäßig austauschen
• Mit hohem Tempo und klarer Zielrichtung angreifen und verteidigen
• Permanente Kommunikation zwischen den Verteidigern einfordern

Erster Kontakt und 2 gegen 2