- Planung
• 4 Hütchentore mit jeweils 2 Metern Breite nebeneinander aufstellen
• Zwischen den Hütchentoren jeweils 5 Meter Abstand einhalten
• Jeweils 5 Meter vor und hinter jedem Hütchentor 1 Starthütchen markieren
• 4 Mannschaften bilden
• Jede Mannschaft erhält 1 Ball
• Die Spieler gleichmäßig auf beide Starthütchen verteilen - Umsetzung
• Auf Trainerkommando passen die ersten Spieler durch das Hütchentor zum Mitspieler gegenüber
• Nach dem Zuspiel laufen die Passgeber ihrem Ball nach
• Die Passempfänger spielen direkt zurück
• Anschließend laufen auch sie ihrem Pass nach
• Der Ablauf erfolgt fortlaufend im Wechsel
• Ziel ist es, möglichst schnell 10 erfolgreiche Pässe in Folge durch das Hütchentor zu spielen
• Die Mannschaft mit 10 erfolgreichen Pässen gewinnt - Variation & Tipps
Variationen
• Mit 2 Pflichtkontakten spielen
• Nur mit dem schwächeren Fuß passen
• Ein Spieler passt durch das Hütchentor, der andere nimmt seitlich mit und passt am Hütchentor vorbei
• Ohne Seitenwechsel spielen
• Anzahl der erfolgreichen Pässe auf 20 erhöhen
Tipps
• Die Mannschaften zählen ihre erfolgreichen Pässe laut mit
• Fehlpässe erzwingen einen Neustart der Zählung
• Mit der Innenseite präzise zuspielen
• Die Fußspitze des Standbeins zeigt in Passrichtung
• Den Passfuß im Gelenk stabilisieren
• Nach jedem Zuspiel explosiv nachrücken