- Planung
• Den Grundaufbau mit einem 15 × 15 m großen Feld beibehalten.
• Vier Slaloms mit jeweils drei Hütchen im Feld aufbauen.
• Die Spieler mit Ball frei im Feld verteilen.
• Ausreichend Bälle bereitlegen. - Umsetzung
• Die Spieler dribbeln frei durch das Feld.
• Auf Trainerkommando verändern die Spieler das Dribbeltempo.
• Auf ein weiteres Kommando dribbeln die Spieler mit hohem Tempo durch einen freien Slalom.
• Nach dem Durchdribbeln orientieren sich die Spieler neu im Feld.
• Die Kommandos wechseln in unregelmäßigen Abständen. - Variation & Tipps
Variationen
• Nur mit dem rechten oder linken Fuß dribbeln.
• Auf Kommando außen um einen Slalom dribbeln.
• Auf Kommando um ein Eckhütchen dribbeln.
• Die Spieler führen vor dem Slalom eine Finte aus.
• Die Anzahl der Slaloms erhöhen oder verringern.
Tipps
• Das Spiel schult Orientierung und Reaktionsfähigkeit.
• Die Spieler sollen Zusammenstöße vermeiden und ständig den Kopf heben.
• Auf enge Ballführung und viele Ballkontakte achten.
• Beide Füße aktiv im Dribbling einsetzen.
• Tempowechsel nach Trainerkommando konsequent umsetzen.
