- Planung
• 4 quadratische Felder markieren
• 4 Gruppen bilden
• Die Spieler innerhalb der Gruppen nummerieren
• Jede Gruppe erhält 1 Ball
• Die Spieler frei im jeweiligen Feld verteilen
• Ausreichend Abstand zwischen den Feldern einhalten - Umsetzung
• Auf Trainerkommando startet die Passfolge
• Der erste Pass muss zu Spieler 1 erfolgen
• Anschließend wird Spieler 2 mit genau 2 Pässen angespielt
• Danach erfolgt das Zuspiel zu Spieler 3 mit genau 3 Pässen usw.
• Für jede erfolgreich abgeschlossene Passfolge erhält die Mannschaft 1 Punkt
• Nach 2 Minuten gewinnt die Mannschaft mit den meisten Punkten - Variation & Tipps
Variationen
• Eine feste Zielpunktzahl vorgeben
• Die Zahlenfolge rückwärts spielen
• Spieler 1 muss beispielsweise mit 4 Pässen angespielt werden
• Kontaktzahl begrenzen
• Zuspiele nur flach erlauben
Tipps
• Hohe Konzentration während der gesamten Aktion einfordern
• Intensiv miteinander kommunizieren
• Vor jeder Ballaktion die Umgebung scannen
• Mit offener Stellung anspielbar bleiben
• Passschärfe und Präzision hochhalten
• Laufwege frühzeitig abstimmen