- Planung
• Den bestehenden Feldaufbau beibehalten.
• Zwei Mannschaften mit je 4 Spielern einteilen.
• 2 neutrale Spieler bestimmen.
• Auf beiden Grundlinien je ein Tor mit Torhüter aufstellen.
• Die neutralen Spieler frei im Feld positionieren. - Umsetzung
• Gespielt wird im 4 gegen 4 auf die Tore.
• Beide Mannschaften dürfen die neutralen Spieler jederzeit ins Kombinationsspiel einbeziehen.
• Alle Aktionen starten beim jeweiligen Torhüter.
• Es wird ohne Ecken und Einwürfe gespielt.
• Nach Ausbällen erfolgt sofort ein neuer Spielaufbau durch den Torhüter.
• Die Spielzeit pro Durchgang beträgt jeweils 4 Minuten. - Variation & Tipps
Variationen
• Die neutralen Spieler dürfen ebenfalls Tore erzielen.
• Vor jedem Torabschluss müssen 5 Pässe gespielt werden.
• Kontaktzahl für neutrale Spieler begrenzen.
• Spielfeldgröße anpassen.
Tipps
• Hohes Spieltempo und schnelle Umschaltaktionen einfordern.
• Die Überzahlsituation mit den neutralen Spielern konsequent nutzen.
• Nach Ballverlust sofort umschalten.
• Auf aktive Beteiligung aller Spieler achten.
• Neutrale Spieler nach jedem Durchgang austauschen.
• Anzahl der Durchgänge an Belastung und Intensität anpassen.
