- Planung
• 2 große und 2 kleine Felder markieren
• 2 Gruppen bilden
• Pro Gruppe 1 Zielspieler bestimmen
• Pro Gruppe 2 Störspieler bestimmen
• Übrige Spieler im großen Feld positionieren
• Zielspieler im kleinen Feld aufstellen
• Pro Gruppe 1 Ball verwenden - Umsetzung
• Trainer startet die Aktion per Kommando
• Spieler kombinieren im 4 gegen 2
• Ziel sind 4 erfolgreiche Pässe
• Anschließend Pass zum Zielspieler im kleinen Feld
• Zielspieler leitet direkt zurück ins große Feld weiter
• Dort startet sofort die nächste Aktion
• Spielzeit pro Durchgang: 2 Minuten
• Nach jedem Durchgang Ziel- und Störspieler wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Anzahl der erforderlichen Pässe variieren
• Jeder Spieler muss vor dem Zuspiel zum Zielspieler einmal am Ball gewesen sein
Tipps
• Für jedes erfolgreiche Zuspiel zum Zielspieler 1 Punkt vergeben
• Zielspieler ständig in Bewegung halten
• Passwinkel aktiv verbessern
• Balltempo im 4 gegen 2 hochhalten
• Permanente Orientierung und Kommunikation fordern