Stangen-Quadrate im Jonglierpassspiel

1. Planung
   • 2 Felder markieren
   • In jedem Feld 1 Stangen-Quadrat errichten
   • 2 Gruppen bilden
   • Jeder Spieler mit 1 Ball
   • Spieler frei in den Feldern positionieren
2. Umsetzung
   • Spieler passen sich jonglierend untereinander zu
   • Ziel ist ein Zuspiel durch das Stangen-Quadrat
   • Jeder erfolgreiche Pass durch das Quadrat ergibt 1 Punkt
   • Ball darf während der Aktion nicht den Boden berühren
   • Nach Ballverlust startet die Gruppe neu
   • Spielzeit pro Durchgang: 2 Minuten
   • Gruppe mit den meisten Punkten gewinnt
3. Variation & Tipps

Variationen
• Abspiel erst nach 5 Kontakten erlauben
• Stangen-Quadrat erst nach 3 Zuspielen freischalten

Tipps
• Ball dauerhaft kontrolliert in der Luft halten
• Präzise Zuspiele durch das Quadrat fordern
• Permanente Bewegung ohne Ball verlangen
• Kein Spieler darf zweimal hintereinander ins Quadrat spielen
• Balltempo und Kommunikation hochhalten

1. Planung
   • 2 Felder mit jeweils 1 Stangen-Quadrat markieren
   • 2 Gruppen bilden
   • Pro Feld 1 Ball verwenden
   • Spieler frei im Feld verteilen
   • Zusätzlich Hütchen für Sprintaufgaben aufstellen
2. Umsetzung
   • Spieler passen sich mit der Hand zu
   • Trainer startet die Aktion per Kommando
   • Ziel ist ein Aufsetzer-Pass in das Stangen-Quadrat
   • Ein Punktversuch ist jeweils nach 2 Zuspielen erlaubt
   • Jeder erfolgreiche Aufsetzer im Quadrat ergibt 1 Punkt
   • Nach einem Punkt sprintet der betreffende Spieler um 1 Hütchen
   • Erst danach darf er wieder angespielt werden
   • Spielzeit pro Durchgang: 1 Minute
   • Mannschaft mit den meisten Punkten gewinnt
3. Variation & Tipps

Variationen
• Anzahl der erforderlichen Zuspiele erhöhen
• Ball vor dem Punktgewinn mit der Brust stoppen

Tipps
• Aufgrund der hohen Intensität kurze Belastungszeiten wählen
• Ausreichend Abstand zum Quadrat halten
• Pässe mit Tempo und Präzision spielen
• Permanente Bewegung ohne Ball fordern
• Kommunikation innerhalb der Gruppe fördern