Verteidigen im 5 gegen 6

1. Planung
   • Den bestehenden Spielfeldaufbau weiter nutzen
   • Die Positionshütchen entfernen
   • 1 Mittellinie markieren
   • 2 Mannschaften bilden
   • 1 Spieler von Gelb pausiert neben dem Tor
   • Tor mit Torhüter besetzen
   • Bälle beim Torhüter bereitlegen
2. Umsetzung
   • Der Torhüter eröffnet die Aktion mit einem Pass zu einem Verteidiger
   • Der Verteidiger dribbelt über die Mittellinie
   • Anschließend passt er zu einem gegnerischen Spieler
   • Danach entsteht ein 6 gegen 5 auf das Tor mit Torhüter und die gegenüberliegende Grundlinie
   • Die Angreifer versuchen, die Überzahl zum Torabschluss zu nutzen
   • Die Verteidiger versuchen, das Zentrum zu schließen und den Angriff zu verzögern
   • Nach jeweils 4 Minuten Seiten wechseln
3. Variation & Tipps

Variationen
• Der Torhüter eröffnet mit einem Flugball zu einem gegnerischen Spieler
• Blau startet die Aktion von der eigenen Grundlinie aus
• Auf Trainerkommando darf ein weiterer Verteidiger zum 6 gegen 6 nachrücken
• Abschließend freies Spiel ohne Zusatzregeln durchführen

Tipps
• Die Übung simuliert einen Ballverlust im Spielaufbau
• Die Angreifer sollen die ungeordnete Defensive schnell nutzen
• Die Verteidiger müssen das Zentrum sofort schließen
• Leicht zurückweichen und gleichzeitig Druck auf den Ballführer ausüben
• Nicht zu tief vor dem eigenen Tor verteidigen
• Permanente Kommunikation und klare Aufgabenverteilung einfordern
• Nach Ballgewinn schnell umschalten und freie Räume nutzen