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Farb-Sperre im Passspiel

Voraussetzungen:

Bälle Hütchen Leibchen Mind. 16 Spieler Mittel

Farb-Sperre im Passspiel

  1. Planung
    • Zwei aneinanderliegende Felder à 15 x 15 m markieren
    • 2 Gruppen à 8 Spieler bilden
    • Je Gruppe 1 Ball
    • Spieler jeder Gruppe mit 3 unterschiedlichen Leibchenfarben kennzeichnen
  2. Umsetzung
    • Spieler passen sich frei in den eigenen Reihen zu
    • Trainer ruft eine Farbe auf
    • Spieler mit dieser Farbe dürfen nicht mehr angespielt werden
    • Übrige Spieler kombinieren weiter
    • Auf neues Kommando wird das Passspiel wieder freigegeben
    • Ablauf fortlaufend wiederholen
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Passspiel mit der Hand durchführen
• Volleypass aus der Hand spielen
• Wettbewerb: Fehlpass ergibt 1 Minuspunkt

Tipps
• Hohe Konzentration im Passspiel
• Vororientierung vor jedem Zuspiel
• Gesperrte Spieler trotzdem aktiv anbieten
• Kommunikation innerhalb der Gruppe verbessern
• Passqualität und Spieltempo hochhalten

Farb-Sperre im Passspiel

Farb-Verteidigung im Umschaltspiel

  1. Planung
    • Grundaufbau mit zwei Feldern beibehalten
    • Zwischen den Feldern eine 5 m breite Hütchenlinie markieren
    • 2 Gruppen à 8 Spieler bilden
    • Je Gruppe 1 Ball
    • Spieler mit verschiedenfarbigen Leibchen kennzeichnen
  2. Umsetzung
    • Spieler passen sich frei in den eigenen Reihen zu
    • Trainer ruft eine Farbe auf
    • Aufgerufene Spieler wechseln sofort als Verteidiger ins andere Feld
    • Ballbesitzende Mannschaft versucht 8 Pässe in Folge zu spielen
    • Danach Dribbling über die Hütchenlinie für 1 Punkt
    • Erobern die Verteidiger den Ball, dribbeln sie aus dem Feld
    • Nach jedem Durchgang Aufgabenwechsel
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Maximal 3 Kontakte erlauben
• Kein Rückpass zum direkten Passgeber

Tipps
• Schnelles Umschalten nach Trainerkommando
• Freie Passwinkel ständig neu schaffen
• Hohe Konzentration im Ballbesitz
• Feldgröße an Leistungsniveau anpassen
• Regelmäßige Erholungsphasen einbauen

Farb-Verteidigung im Umschaltspiel