- Planung
• Spielfeld markieren (ca. 20 x 20 m)
• Mehrere Stangen unregelmäßig im Feld verteilen
• 1 Passgruppe und 1 Dribbelgruppe einteilen
• Passgruppe ohne Ballbegrenzung im Feld positionieren
• Dribbelgruppe mit Ball im Feld verteilen - Umsetzung
• Passgruppe spielt sich frei im Feld zu
• Pässe dürfen nicht über die Stangen erfolgen
• Dribbelgruppe dribbelt gleichzeitig durch das Feld
• Stangen aktiv ins Dribbling einbauen
• Stangen dürfen nicht berührt werden
• Beide Gruppen agieren parallel im gleichen Feld
• Nach 2 Minuten Aufgabenwechsel - Variation & Tipps
Variationen
• Passgruppe mit genau 2 Kontakten spielen lassen
• Dribbelgruppe mit vorgegebenen Finten
• Kontaktzahl im Passspiel variieren
• Feldgröße anpassen
Tipps
• Schnelle Orientierung im Raum einfordern
• Präzise, flache Zuspiele um die Stangen herum
• Enge Ballführung im Dribbling
• Kollisionen vermeiden durch gutes Raumverhalten
• Kein Ball darf zur Ruhe kommen
• Spielfluss konstant hoch halten
