- Planung
• Spielfeld mit 2 Toren und Torhütern aufbauen
• 2 Mannschaften einteilen (je 4 Feldspieler)
• 2 neutrale Anspieler an den Seitenlinien positionieren
• Ausreichend Bälle bei den Torhütern bereitlegen
• Startaufstellung im 4 gegen 4 im Feld - Umsetzung
• Freies Spiel im 4 gegen 4 auf beide Tore
• Ballbesitzer können die Anspieler jederzeit einbeziehen
• Anspieler agieren mit maximal 2 Kontakten
• Nach Ballverlust sofort Umschalten
• Spielfortsetzung immer über die Torhüter
• Spielzeit pro Durchgang: 3 Minuten - Variation & Tipps
Variationen
• Anspieler nur im Direktspiel einsetzen
• Treffer nach direktem Zuspiel eines Anspielers doppelt werten
• Kontaktzahl im Feld begrenzen
• Feldgröße anpassen
Tipps
• Anspieler gezielt zur Entlastung und Spielverlagerung nutzen
• Schnelles Umschalten bei Ballgewinn und Ballverlust
• Breite und Tiefe im Spiel mit Anspielern herstellen
• Hohe Passqualität und saubere Ballmitnahme
• Anspieler regelmäßig wechseln
• Ohne Einwürfe/Ecken spielen → hoher Spielfluss
• Torhüter aktiv in Spielaufbau einbinden