Technik mit Partner

1. Planung
   • Spieler paarweise einteilen
   • Pro Paar 2 Hütchen im Abstand von ca. 5 m gegenüber aufstellen
   • Mehrere Stationen nebeneinander aufbauen
   • Jedes Paar mit 1 Ball
2. Umsetzung
   • Übung 1:
   • Direktes Passspiel mit der Innenseite zwischen den Hütchen

• Übung 2:
  • Passspiel seitlich an den Hütchen vorbei
  • Ballannahme mit der Innenseite (z. B. links) am Hütchen vorbei
  • Mitnahme in Bewegung
  • Rückpass mit dem anderen Fuß (z. B. rechts) auf der Gegenseite
  • Nach einiger Zeit Richtungs- und Fußwechsel

1. Variation & Tipps

Variationen
• Ballkontrolle Außenseite, Pass Innenseite mit gleichem Fuß
• Nach jedem Pass Boden mit beiden Händen berühren

Tipps
• Ständige Bewegung auf den Fußballen
• Saubere Technik bei Annahme und Pass
• Passschärfe anpassen
• Beidfüßig arbeiten
• Torhüter integrieren

1. Planung
   • Spielerpaare beibehalten
   • Pro Station 3 Hütchen in Linie (ca. 5 m + 8 m Abstand)
   • Mehrere Stationen nebeneinander aufbauen
   • Jedes Paar mit 1 Ball
2. Umsetzung
   • Übung 1:
   • B startet um das dritte Hütchen
   • A passt zu B
   • B lässt direkt klatschen
   • B umläuft erneut das dritte Hütchen und bietet sich wieder an
   • Nach 30 Sekunden Aufgabenwechsel

• Übung 2:
  • A wirft hoch zu B
  • B spielt direkt aus der Luft zurück (Innenseite)
  • B umläuft erneut das Hütchen
  • Kontinuierlicher Ablauf
  • Nach 30 Sekunden Aufgabenwechsel
  • Später Rückspiel mit Vollspann

1. Variation & Tipps

Variationen
• Rückspiel mit Vollspann
• Beidfüßiges Spiel vorgeben

Tipps
• Aktiv dem Ball entgegenstarten
• Hütchen nur zur Orientierung nutzen
• Saubere Direktaktionen
• Timing beim Umlaufen und Anbieten
• Beidfüßigkeit konsequent einfordern