- Planung
• Spielfeld auf Strafraumbreite mit 2 Toren und Torhütern markieren
• Spielfeld in 3 Zonen unterteilen (Aufbau-, Mittel- und Angriffszone)
• Zwei Teams à 6 Spieler einteilen
• Grundordnung im 3-3-System festlegen - Umsetzung
• 6 gegen 6 auf beide Tore spielen
• Spielbeginn immer durch Torhüter
• Alle Angreifer starten in der eigenen Torzone
• Verlassen der Zone erst nach Zuspiel in die Mittelzone erlaubt
• Aufbau über die Zonen mit klarer Struktur
• Freies Spiel mit Umschalten nach Ballgewinn - Variation & Tipps
Variationen:
• Nach Ballgewinn zuerst Rückpass zum Torhüter, anschließend Neuaufbau
• Zoneneinteilung aufheben und freies Spiel durchführen
Tipps:
• Breite und Tiefe konsequent besetzen
• Klare Staffelung in den Zonen einhalten
• Präzise und saubere Passfolgen im Aufbau
• Geduld im Spielaufbau mit gezielten Lösungen
• Zielstrebige Torabschlüsse vorbereiten und umsetzen
• Kommunikation und Abstimmung im Team verbessern
