- Planung
• Spielfeld ca. 50 × 50 m markieren
• Auf beiden Grundlinien je ein Tor mit Torhüter aufstellen
• Auf den Seitenlinien 4 Positionshütchen als Außenzonen platzieren
• Zwei Teams à 6 Spieler einteilen
• Jedes Team stellt einen Torhüter
• Spieler frei im Feld positionieren - Umsetzung
• 6 gegen 6 im freien Spiel auf beide Tore
• Ballbesitzendes Team muss zunächst einen Mitspieler an einem Positionshütchen anspielen
• Nach Anspiel an Außenspieler Angriff auf das gegnerische Tor
• Außenspieler können direkt oder nach kurzer Aktion zurückspielen
• Treffer nach einem erfolgreichen 1-gegen-1-Dribbling zählen doppelt
• Bei Ballgewinn sofort umschalten und Gegenangriff einleiten - Variation & Tipps
Variationen
• Spiel mit maximal 3 Kontakten durchführen
• Positionshütchen entfernen und freies Spiel erlauben
• Tore nach Direktspiel doppelt zählen
• Außenspieler auf 1 Kontakt begrenzen
Tipps
• Außenspieler breit positionieren zur optimalen Feldnutzung
• Nach Ballannahme zielstrebig Richtung Tor dribbeln
• Mutige 1-gegen-1-Situationen suchen
• Schnelles Umschalten nach Ballgewinn
• Klare Passentscheidungen unter Gegnerdruck
• Kommunikation und Freilaufverhalten verbessern