- Planung
• Spielfeld mit 2 Toren und Torhütern markieren
• Beidseitig Flügelzonen entlang der Seitenlinien markieren
• In den Flügelzonen jeweils die Mittellinie kennzeichnen
• Zwei Mannschaften einteilen (5 gegen 5 im Zentrum)
• Angreiferteam mit 2 festen Flügelspielern in den Außenzonen
• Bälle bei den Torhütern bereitlegen - Umsetzung
• Torhüter des Angriffsteams eröffnet jede Aktion
• Spiel 5 gegen 5 im Zentrum mit Einbezug der Flügelspieler
• Flügelspieler agieren in den Außenzonen
• Ziel: Kombinationen und Torabschluss über Flügelspiel
• Verteidiger dürfen nur die Angriffshälfte der Flügelzonen betreten
• Verteidiger versuchen Ballgewinn
• Nach Ballgewinn kontern sie auf das gegenüberliegende Tor
• Spielzeit pro Durchgang ca. 5 Minuten - Variation & Tipps
Variationen
• Tore der Angreifer doppelt zählen
• Kontertore doppelt werten
• Kontaktzahl im Zentrum begrenzen
Tipps
• Breite im Spiel durch Flügelspieler konsequent nutzen
• Schnelles Verlagern auf die Außenzonen
• Präzise Flanken und Timing im Strafraum
• Verteidiger kompakt im Zentrum vor dem Tor positionieren
• Flanken zulassen, aber Strafraum konsequent verteidigen
• Klare Zuordnung und Abstimmung im Abwehrverbund
