- Planung
• Zwei Felder (ca. 8 × 8 m) nebeneinander markieren
• Pro Feld 6 Angreifer und 2 Verteidiger bestimmen
• Spieler gleichmäßig in den Feldern positionieren
• Pro Feld ein Ball - Umsetzung
• Spiel im 6 gegen 2 auf Ballhalten
• Ballbesitzer kombinieren im Feld
• Verteidiger versuchen Ballgewinn oder Ausball
• Bei Ballverlust Positionswechsel zwischen Angreifer und Verteidiger
• Kontinuierlicher Ablauf in beiden Feldern - Variation & Tipps
Variationen
• Maximal 3 Kontakte
• Genau 2 Kontakte (annehmen, passen)
• Direktspiel
Tipps
• Schnelles und sauberes Kurzpassspiel
• Freilaufbewegung „auf Lücke“
• Offene Stellung bei der Ballannahme
• Deckungsschatten aktiv nutzen (Verteidiger)
• Hohes Tempo in der Ballzirkulation